Nordic Walking
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1.
Erste Schritte
(_STATIC_CONTENT)
Wie funktioniert es? Die Lauftechnik des Nordic Walking gleicht der
Bewegung
des Skilanglaufes und ist sehr einfach zu erlernen, denn die
Bewegung
en beim Nordic Walking beruhen auf den natürl
2.
Ausrüstung
(_STATIC_CONTENT)
...uml;tzlich Schläge und mindert Geräusche auf Asphalt. Ein zu kurzer Stock ist bei der korrekten
Bewegung
sausführung hinderlich. Spezielle Handschlaufen gewährleisten einen optim...
3.
Bewegungsablauf
(_STATIC_CONTENT)
Durch die Stöcke wird auch der Oberkörper einschließlich der Rückenmuskulatur trainiert. Der Ablauf wird durch bewussten Umgang mit den Stöcken gesteuert. Der rechte Stock h
4.
Nordic Walking Kurse
(_STATIC_CONTENT)
ANGEBOTE UNSERER
BEWEGUNG
STHERAPEUTIN 1. NORDIC WALKING Schnuppereinheit - 90 Minuten - zum kennen lernen und ausprobieren Sie lernen ein effektives Lauftraining mit „Stöcken“ kenne
5.
Was ist Nordic Walking?
(_STATIC_CONTENT)
...bdquo; Nordic Walking “ Nordic Walking kommt aus Finnland und ist dort seit Jahren der führende
Bewegung
ssport. Nordic Walking wurde für finnische Spitzenlangläufer als Sommerspo...
6.
Nordic Walking
(_STATIC_CONTENT)
...Nordic Walking Stress, falsche Ernährung, wenig Zeit zum Essen, mangelnde
Bewegung
– all das bringt unseren Körper aus dem Gleichgewicht. ...
7.
Erste Schritte
(_STATIC_CONTENT)
Wie funktioniert es? Die Lauftechnik des Nordic Walking gleicht der
Bewegung
des Skilanglaufes und ist sehr einfach zu erlernen, denn die
Bewegung
en beim Nordic Walking beruhen auf den natürl
8.
Ausrüstung
(_STATIC_CONTENT)
...uml;tzlich Schläge und mindert Geräusche auf Asphalt. Ein zu kurzer Stock ist bei der korrekten
Bewegung
sausführung hinderlich. Spezielle Handschlaufen gewährleisten einen optim...
9.
Bewegungsablauf
(_STATIC_CONTENT)
Durch die Stöcke wird auch der Oberkörper einschließlich der Rückenmuskulatur trainiert. Der Ablauf wird durch bewussten Umgang mit den Stöcken gesteuert. Der rechte Stock h
10.
Nordic Walking Kurse
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ANGEBOTE UNSERER
BEWEGUNG
STHERAPEUTIN 1. NORDIC WALKING Schnuppereinheit - 90 Minuten - zum kennen lernen und ausprobieren Sie lernen ein effektives Lauftraining mit „Stöcken“ kenne
11.
Was ist Nordic Walking?
(_STATIC_CONTENT)
...bdquo; Nordic Walking “ Nordic Walking kommt aus Finnland und ist dort seit Jahren der führende
Bewegung
ssport. Nordic Walking wurde für finnische Spitzenlangläufer als Sommerspo...
12.
Nordic Walking
(_STATIC_CONTENT)
...Nordic Walking Stress, falsche Ernährung, wenig Zeit zum Essen, mangelnde
Bewegung
– all das bringt unseren Körper aus dem Gleichgewicht. ...
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